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日本槍岳表銀座縱走四天三夜│行程計畫書懶人包

By |2019-08-16T14:21:38+00:00八月 16th, 2019|專欄文章, 海外健行|

槍岳表銀座縱走│行程懶人包 此篇文章將會與螢幕前的你分享,我們去日本槍岳表銀座縱走的路線!包含從第一天如何從名古屋前往 松本火車站、如何從松本火車站前往中房溫泉,以及實際登山過程花費的時間、每天的餐食給大家參考。 在文章開始前邀請讀者們追蹤我們的粉絲專頁,也可以針對先前針對槍岳寫的兩篇文章先進行閱讀。 🔍加入卡波 Facebook 粉專 📷追蹤卡波 Instagram 🎬訂閱卡波 Youtube 頻道 必看:入住日本山屋必看的10件事! 必看:10間日本高級山屋懶人包 槍岳表銀座縱走行程計劃書│文章Menu 1.Day1 台北桃園-名古屋中部機場-松本-飯店住宿(Ace Inn Matsumoto) 2.Day2 飯店住宿(Ace Inn Matsumoto)-中房溫泉-燕山莊登山口-合戰小屋-燕山莊 3.Day3 燕山莊-燕岳-燕山莊-大天莊-大天井岳-大天莊 4.Day4 大天莊-大天井山莊-西岳小屋-大槍山莊-槍岳山莊-槍岳 5.Day5 槍岳-橫尾山莊-上高地巴士轉運站-新宿 【Day1】台北桃園/名古屋中部機場-松本-Ace Inn Matsumoto  行程說明:抵達日本後先搭名鐵至名古屋(時刻表)再轉乘JR到松本(時刻查詢)。 班機:Airaisa DJ804航班 [...]

入住日本山屋前必看的10件事!│槍岳表銀座縱走

By |2019-08-17T11:20:39+00:00八月 12th, 2019|專欄文章, 海外健行|

入住日本山屋必看的10件事! 此文章將會以我們於19年7月前往日本,攀登日本表銀座縱走路線的經驗,與大家分享入住日本山屋需要注意哪些事情,統整成為10項小技巧!未來如有其他問題,也歡迎大家至粉絲專頁或IG詢問,會將大家的問題再更新於此篇文章,提供未來想前往日本爬山的讀者參考,謝謝! 入住日本山屋必看│文章Menu 1.如何預訂山屋?(延伸閱讀:槍岳表銀座縱走必住10間山屋) 2.預訂山屋就表示預訂成功嗎? 3.如果爬山完有都市行程,大型行李該怎麼辦? 4.山屋可以刷卡付費嗎? 5.如果睡過頭,超過用餐時間怎麼辦? 6.山屋可以充電嗎? 7.要自己帶水上山,還是山屋會有水? 8.刷牙可以用牙膏嗎? 9.女生要如何卸妝? 10.廁所會不乾淨嗎? 以下為最新新增 11.住帳棚可以享用山屋早晚餐嗎 12.如何預訂去新宿的highwaybus 在開始閱讀文章之前,邀請大家追蹤我們的社群頻道,將會不定期的更新與登山戶外有關的資訊! 🔍加入卡波 Facebook 粉專 📷追蹤卡波 Instagram 🎬訂閱卡波 Youtube 頻道   1.如何預訂日本槍岳表銀座縱走山屋 此篇以槍岳表銀座縱走此路線做為範例,其中又以燕山莊集團底下的山屋可以進行預訂,欲看更多詳細介紹可參考槍岳表銀座縱走必住10間山屋。 進入預訂頁面之後請至編號1的地方,選擇你想要入住的山屋。 中間預約說明的地方,主要重點有幾個(如果想了解全文,可以複製到google翻譯成中文): 1.即使有提前預訂,山屋住宿仍會以抵達順序為優先 2.Check-in的時間是中午12點、Check out時間是早上07點 3.網路預訂最晚為入住前一天的晚上19點 4.住宿可以當天取消,須透過電話告知,否則會影響其他登山客權益 [...]

槍岳表銀座縱走 – 10間日本高級山屋,一輩子一定要體驗一次!

By |2019-08-12T10:15:14+00:00八月 9th, 2019|專欄文章, 海外健行|

槍岳表銀座縱走 - 10間日本高級山屋懶人包 「日本百名山」作者深田久彌這麼描述槍岳:「日本山岳中兩座代表名峰就是就是富士山與槍岳,對於一般人一生中至少希望能登頂一次富士山;而對於常在登山的戶外者而言,槍岳山頂則是心之所嚮!」 我們這次走的路線是槍岳表銀座縱走,此路線會行經燕岳、大天井岳、常念岳、西岳、槍岳最後回到上高地,一共有10間山屋:燕山莊、大天莊、大天井山莊、西岳小屋、大槍山屋、槍岳山莊、殺生小屋、槍沢山莊、橫尾山莊、德澤園。每一間山屋都各有特色,共同點是資源豐富,大家可以先看前導文(延伸閱讀:入住日本山屋前必看的10件事情)。很難想像自己正在海拔3,000公尺登山,竟然還能喝到生啤、起司乳酪蛋糕,接著就讓卡波來與大家分享,我們這次沿路經過的山屋 槍岳表銀座縱走山屋清單Menu 1.槍岳表銀座縱走-山屋資訊統整 2.合戰小屋 3.燕山莊 4.大天莊 5.大天井山莊 6.西岳小屋 7.大槍山莊 8.槍岳山莊 9.殺生小屋 10.槍沢山莊 11.橫尾山莊 12.德澤園     在開始閱讀文章之前,邀請大家追蹤我們的社群頻道,將會不定期的更新與登山戶外有關的資訊! 🔍加入卡波 Facebook 粉專 📷追蹤卡波 Instagram 🎬訂閱卡波 Youtube 頻道     [...]

氣象預報怎麼都不準?戶外人必看│天氣分析與應用

By |2019-07-24T07:14:40+00:00七月 11th, 2019|專欄文章|

登山補給站 天氣資料分析與應用 有在爬山的山友們都知道,一趟行程是否安全、令人流連忘返,天氣佔很大的因素。天氣好,路基穩固、不用淋雨還可以再山頂上欣賞風景。天氣不好,可能一整天都要淋著雨,登頂可能迎接的是一面白牆。天氣變化萬千,臺灣什麼季節適合爬山?降雨機率怎麼看?氣象局天氣為什麼不準?我們要如何透過氣象數劇分析此趟行程是否可以成行?專業的氣象名詞我們又應該如何解讀呢?登山年資將近2年多的我,也是直到最近報名了登山補給站的課程:天氣資料分析與應用,才開始對於臺灣的天氣變化有更進一步的了解。我相信除了我以外,也有許多人對於天氣的分析與應用的了解有限,因此將課堂上的筆記整理成一篇文章,與讀者們分享,希望可以有助於登山前中後的下撤或續攀的決定有所幫助。 這篇文章你可以知道: 為什麼中央氣象局總是不準? 臺灣的每個月的氣候特性、什麼季節適合爬山? 降雨機率怎麼看? 天氣專有名詞的解釋是什麼? 3HR天氣預報 如何預防雷擊 中央氣象局劇烈天氣監測APP推薦 事不宜遲就讓我們繼續看下去! 為什麼中央氣象局總是不準? 這是我在爬山時滿常聽到的一句話:「阿那個中央氣象局不準啦!」一開始我也只是聽聽,沒有特別有感受。直到某次我們計劃去爬奇萊南華兩天一夜,前一天晚上在民宿時確認天氣時仍是太陽的圖示,完全沒有雨跟烏雲的圖示。但隔天早上抵達停車場時竟然下起了毛毛雨...,我們安慰著自己這應該只是短暫陣雨,沒想到這場雨直到隔天下山幾乎都沒有停過...。很沮喪,自從那次之後,我便對中央氣象局失去信心,也會偶爾開始說:「中央氣象局不準啦!」 直到這次上課,老師在課堂的一開始便與我們分享一個觀念,分析天氣資料是為了要讓我們了解如何運用、以及了解自己面對的是什麼樣的天氣,也因為天氣是變化萬千的,所以不太可能精準的預報明天的天氣或一整週的天氣,預報的天氣多少都會有一點誤差,時間越近誤差越小。 臺灣每月的氣候特性、臺灣什麼季節比較適合爬山? 了解以上季節特性之後,就可以得知夏天容易有午後雷陣雨,而且通常一下就是大量降雨,因此如果我們選擇夏天登山,就必須要有午後下大雨的心理準備,不過通常時間不會下到一整天;冬天雖沒有大雨,可是毛毛雨一下就是整天,雨量雖不大,但長時間的淋雨仍有可能造成失溫,那這時候你會不會選擇下山呢? 這張圖是老師分享給我們的每月雨量天氣分布,可以看到秋、冬、初春是滿適合爬山的季節,尤其又以冬天的降雨量最少,夏天則是幾乎全台有雨。老師也說冬天也比較容易看的到雲海,雲海通常又好發於下午3-4點,早上較不容易看到。 然而什麼時候山上最容易出大景呢?便是風面過後ex:颱風,空氣雖然會有點髒,但能見度最好。不過在台灣登山通常較熱門的百岳登山步道皆要提前一個月申請,一個月前其實很難判定登山當天天氣會是如何,所以也有人說新手爬山容易有新人運,除了容易抽(搶)到山屋,也容易看到大景。我的第一座百岳便是玉山主峰兩天一夜,抽兩次便抽到山屋、天氣也幸運的超級好!現在兩年後想再去玉山,抽了快2個月還沒抽到呢,哈哈 降雨機率怎麼看? 爬山大家最關注的無非就是「降雨機率」了。根據交通部中央氣象局的說明,降水機率預報是指各預報區未來36小時內的3個時段(每12小時為1時段)出現0.1毫米或以上的降水機會,和降水時間以及面積是無關的。例如預報台北市降水機率70 %,就是指有7成的機會在台北出現降雨。PS:最近中央氣象局改版,可查詢逐3個小時的天氣預報(連結請點此) 以下面這張圖為例,並不是圖示上有雲,或是文字上面寫著零星雷雨,就表示一定會下雨。星期六當天北投軍艦岩10:00降雨機率為36%,代表10:00-13:00期間會降雨的機率是36%,不代表10:00-13:00期間都會降雨。我們星期六那天去爬軍艦岩,雲霧的確大概是在10點之後漸漸升起來,中午過後開始下大雨。 天氣預報的常見名詞  比較容易搞混的是第三行的名詞(晴時多雲/多雲時晴/多雲時陰/陰時多雲),依據氣象局的說明,前者的天氣狀況出下時間會達1/2以上,就可做出以下敘述: 晴時多雲-大部分時間是晴天,偶爾會出現多雲 多雲時晴-大部分時間是多雲,偶爾會出現晴天 多雲時陰-大部分時間是多雲,偶爾會出現陰天 陰時多雲-大部分時間是陰天,偶爾會出現多雲 氣象也很常看到「短暫陣雨」,短暫陣雨又代表什麼呢?短暫陣雨代表:預報有效時間內(3HR)降雨累積時間佔1/4(45分鐘)或以下時,文字會使用「短暫」,如:陰短暫陣雨。若降雨累積時間超過1/4時間,文字則用「有或不用」,如陰有陣雨 3HR天氣分析圖 老師還有分享給我們另一個網站,中央氣象局數值天氣預報,這個網站可以預估120小時的天氣,並且可以切分成每3hr的動態圖&靜態圖,如果想看多張靜態圖可以點選>>播放鍵右邊的綠色圖片icon,就可以看到每3hr的靜態圖。個人還滿喜歡這個功能的,如果之後在山上有網路的話,也可以透過這個網站,清楚的知道未來大概哪些地方會降雨,如遇需要下撤的時候,也可以做出較準確的判斷。只是要注意網站上面的時間是國際時間(UTC),要再+8Hr才是台灣的時間。 [...]

【登山必備】GPX軌跡地圖APP│軍艦岩丹鳳步道一日遊,健行筆記寶石任務攻略揭密

By |2019-07-04T06:25:27+00:00七月 4th, 2019|專欄文章|

【登山必備】GPX軌跡地圖APP│健行筆記寶石任務攻略   【前言】 今天要與大家分享的是健行筆記近期推出的軌跡紀錄APP,有趣的是它不單單只是一個APP,同時還是個任務破解遊戲。首波推出的任務為「健創紀元」,透過遊戲式的內容,以活潑的方式循序漸進的教導Hiker如何使用軌跡航圖,我認為將軌跡航圖遊戲化的設計是一個很棒的元素,因為對於初學登山者來說,要正確地使用一個軌跡航圖往往要上網爬很多文章,還不一定會使用。包含我要怎麼匯入離線地圖?我要從哪裡下載別人的軌跡紀錄?如果沒有網路軌跡可以正確紀錄嗎?我要怎麼看自己有沒有走錯路?就好比你去吃了一間不好吃的餐廳,你大概就不會光顧第二次的道理是一樣的,一款軌跡航圖APP如果不好用,你大概也不會再次打開它了。而這款APP的遊戲化、以及使用者介面操作簡易直覺,便是我們再次打開它的理由! 我自己平常已經有兩年多的登山經驗,為了真實測試這款APP到底好不好用,我特別邀請了我的室友以及我的母親大人一同來試驗,這兩位嘉賓都是登山經驗五支手指頭數的出來,尤其我媽根本是3C智障使用者,完全可以公平客觀的測試這款APP到底實不實用! 健行筆記APP攻略文文章Menu 1.健行筆記APP-6分鐘實測影片 2.健行筆記APP簡易介紹 3.健行筆記APP實際行程體驗 4.健行筆記APP使用心得感想 【健行筆記APP-6分鐘實測影片】 【健行筆記APP簡易介紹】 安卓系統下載點 bit.ly/2KLrdp3 iOS系統下載點 https://apple.co/2KLs3Cd 下載APP後開啟,就會看到底下有四個ICON,點選活動的地方會有一般活動以及任務,點選任務之後就可以看到有哪些任務可以破關,目前首波是健創紀元,未來也會推出系列任務活動,並搭配不同的獎勵給予玩家。點擊任務之後會有詳細的任務說明,以及得獎之後的規範,這些說明都內建在APP裡非常方便,不需要另外Google健行筆記查找相關資訊。 任務說明再往下滑,就會顯示可以破任務的步道。北中南東各有不同的步道可以去闖關,是一款貫穿全台的軌跡航圖APP呀!我們這次選擇了軍艦岩、丹鳳親子步道的路線,點擊進去之後不單單只提供軌跡這麼簡易的資訊,還包含了簡短的介紹說明 在這邊可以看到有「下載離線任務」、「開始挑戰」兩個選項,「下載離線任務」代表任務可以在離線的狀態下進行,在離線的狀態下寶石仍可以獲取,因為寶石是用GPS定位(超聰明)!「開始挑戰」是要線上執行,中間若網路訊號不穩,再山裡比較容易看不到地圖。因此最保險的使用方式,就是下載離線地圖,再到「我」的介面點選離線任務點選開始任務! 除此之外行走需要多少時間、難易度,以及交通方式皆在這個APP裡清楚的告訴玩家。我認為這些步道的資訊介紹以及難易度分級,是非常有助於初學者或是對於此步道不了解的Hiker會有很大的幫助,至少對於這個步道的難易度以及時間長度會有基本的了解,也可以用來判定自己是否可以行走這條路線。 【健行筆記APP實際行程體驗】 介紹完前面的使用方式,現在開始分享我們一路上遇到的突發狀況。一開始爸媽接觸APP的時候,都會覺得APP都很麻煩,所以剛開始爸媽會要你先幫忙下載哈哈哈。 下載完後我們就從唭哩岸站往登山口走過去,邊走邊用手機竟然沒發現到要進到陽明大學,是室友看著軌跡航圖發現我們走過頭,才折返回到陽明大學。還沒開始爬,軌跡航圖竟然就派上用途了哈哈 在地圖上可以很清楚的看到每一顆寶石的位置,你不需要盲目的尋找,它會在那裏等著你,經過寶石的話他就會自動跳出說尋獲寶石。然而這個介面也可以使用照相機,可以在特定地點拍攝照片儲存在路徑裡,照片也會同步儲存到手機相簿裡。介面的最左邊有一個地圖圖示,裡面還可以選不同形式的地圖,還可以換套日治時期地圖,對愛玩廢墟探勘的朋友來說很好用! 獲得寶石之後沒多久,就會看到軍艦岩的登山口,迎接而來就是長長的階梯。 不過還好階梯雖然不少,但因為階梯的高度並沒有很高,走起來還不算吃力。但走到這裡後不知道我手滑還是怎麼樣,APP竟然重新開啟,我第一顆撿到的寶石紀錄就這樣沒了lol,還好那時候只撿一顆,所以我又跑回去登山口的地方補領寶石。 走完一段階梯之後會看到左側有這種木柵欄,可以看到一些小景。看到木柵欄之後再往上走一段小路,就會抵達軍艦岩嘍! 軍艦岩的組成成分為2400萬~2200萬年前沈積的木山層為主,砂岩與頁岩層交錯著,經長時間的海水沖刷而形成了現今的地形景觀。在更後面一點其實還有一處岩壁,但地勢比較危險裸露就在比較安全的地方拍攝。 從軍艦岩右側有一條小路,下來之後就可以看到一條前往丹鳳山的步道 下來之後往回看,就會看到一艘宛如軍艦的軍艦岩 接下來就是平緩的平路溜~ 接著走到這個涼亭,往前直走是大路,但往左其實有一條小路。我們一開始是直接往前走大路,結果走沒多久竟然發現自己超出航跡之外了,印象中剛剛都沒注意到岔路啊!沿著軌跡回程路上我們還遇到山友問往丹鳳山的方向,他說我們原本走的是對的,不過最後我們還是照著APP上的軌跡回到這個涼亭,發現他左邊的確有一條小路,但我們沿著小路進去之後又走過頭了,再回頭找另一條叉路,都找不到符合軌跡上的路。後來我們發現走原路線的大路,還是有辦法可以下切去獲得寶石,所以我們又走回來原本的大路。 走出來是一個照明寺,裡面有小涼亭可以休息,我母親大人去借廁所也表示廁所很乾淨,繼續往前走是往丹鳳山的方向。這裡走進去沒多久其實有些泥濘,建議不要穿太容易滑的鞋子。 然而就在走泥濘的過程中,我望向我的手機發現他竟然正在更新中....我盯著手機內心覺得不妙...。果不其然系統更新完後重新開機,原本的紀錄也不見了,這次可是不能再走回頭路了呀.....覺得難過 [...]

如何使用高山瓦斯罐?你不能不知道的5件事

By |2019-06-26T04:12:30+00:00六月 23rd, 2019|專欄文章|

如何使用高山瓦斯罐?你不能不知道的5件事 圖/christina_k0829 近日在山上發生了一起瓦斯外洩意外,在戶外圈引起了不小的討論。一位網路知名作家謎卡Mika,與朋友登山過程中準備煮水,瓦斯罐在接爐頭的時候,瓦斯外洩導致她的嘴唇受傷、帳篷也燒了一個洞,幸好人沒有大礙。謎卡Mika事故原文請點此。再更前些日子雪山發生森林大火,3.5公頃的林地就這樣一夜消失,原因是因為用火不慎。 圖/mandy0520 可能有些讀者會與我一樣,跟男友出去爬山就瞬間變廢物女友。跟陳先生爬山,99%都是他在煮水、煮食物。之前去雪劍縱走從小劍山回來他累慘,想要直接不煮晚餐,倒頭就睡到隔天早上,我跟他提議我想自己煮泡麵,如果他餓也可以一起吃。他堅持不要,因為他不放心。不放心來自於擔心我不知道如何正確的使用瓦斯罐、正確的開火(在他眼裡我到底有多廢XD),因此基於安全考量他還是起來煮晚餐給我吃哈哈哈哈 其實不管是情侶一起爬山或是一群朋友一起爬山,都有義務對於高山有一定的知識了解,不僅僅是對自己負責,也是對與自己一起出發的同伴負責。當彼此有一定的高山知識基礎與了解,便有機會可以降低意外發生的風險。謎卡的事件發生以後,也讓我體認到瓦斯罐的危險與重要性,因此上網爬文針對瓦斯罐做了一些功課,並整理成一篇文章。 瓦斯罐的使用方式,山系卡波整理了5點與大家分享: 圖/pearljojowang 1.你選對瓦斯罐了嗎? 高山瓦斯罐意指適用於高海拔及低溫環境的瓦斯罐,適用於高山瓦斯罐的填充物應為:丙烷、丁烷及異丁烷的混合,不同的填充物其沸點特性也不同,而這些特性便是讀者們選購瓦斯罐的參考依據。三條魚也與我們分享,以台灣的山來說非冬天其實丁烷就足夠了,冬天異丁烷即可,然而市面上的瓦斯罐則是這三種填充物的混合,各廠牌比例不太一樣。 丙烷 (Propane):沸點約為 -42.1℃。 異丁烷 (Isobutane):沸點約為 -11.7℃。 丁烷 (Butane):沸點約為 -0.5℃。 如果在不對的溫度使用不對的瓦斯罐,就有可能造成瓦斯罐停擺。比如說上高山露營,讀者選購了丁烷的瓦斯罐,會因為環境溫度趨近於沸點,而導致爐火過小食物煮不熟。 延伸閱讀:(高山瓦斯罐雜談、關於罐裝瓦斯-你該了解的事) 2.瓦斯罐怕熱 [...]

什麼是山系卡波?踏入Outdoor的5大撇步!

By |2019-06-21T04:42:17+00:00六月 21st, 2019|專欄文章|

什麼是山系卡波?踏入Outdoor的5大撇步! 加羅湖 photo by hanli906 爬山一段時間後,開始常常有同事或讀者問我:「我想爬山,但我身邊沒有喜歡爬山的朋友怎麼辦?」,因此第一篇專欄文章便想與大家分享什麼是山系卡波、我們是如何從都市宅人成為Wilder Couple 以及踏入Outdoor的5大撇步 山系卡波其實就是M’wilder Couple的音譯+直翻,意指山系情侶。M除了有Mountain的意思,同時也代表著我們(Matt、Michelle),這個名字對我們來說別具意義,因為我們兩個就是在山上認識的,然而這又是另一段故事了。 茶壺山 photo by fawoo0407 其實,我一開始實際會爬山的朋友只有一個。而且我不喜歡運動,我認為曬太陽運動很累還會流汗,何不就在家裡吹冷氣看電視呢?會真正開始爬山是因為,我在花蓮同事的妹妹(關係超遠)買了Gopro,除了想下海也想上山,而我因為在花蓮週末太廢,就臨時起意想跟她一起去!那次是整個隊伍的最後一名,下山後她已經等我40分鐘了! 茶壺山 photo by fawoo0407 後來她跟我說想要到台北爬山,我剛好認識一位有在爬山的朋友,便號召了那位朋友、一位網友、大學學妹、社團朋友、校外朋友,大概零零總總約11個人,一起去爬了九份茶壺山。說個題外話,我那位爬山朋友,還是在我妹的卡內基畢業典禮上跟我搭話才認識的哈哈哈。所以這樣巧妙的組合,還有什麼事是不可能的呢? 爬山一段時間後,開始常常有同事或粉絲問我:「我想爬山,但我身邊沒有喜歡爬山的朋友怎麼辦?」我相信有許多人很想嘗試戶外運動,但礙於身旁的朋友可能比較少這個領域的,所以不知道該怎麼開始,所以今天就與大家分享,我們從都市宅人,蛻變成Wilder Couple的5大撇步!註:Outdoor是個很廣義的詞,舉凡跟戶外有關的運動,像是登山、潛水、SUP、攀岩,都算是戶外運動。但由於我們涉略比較深的是登山,此篇就以登山為主線。 [...]

【白姑大山行程】白姑大山單攻│中橫四辣中的特辣

By |2019-06-20T12:25:06+00:00六月 19th, 2019|其他, 百岳|

白姑大山單攻│中橫四辣中的特辣 Mountains   •   Jun 08, 2019 圖/christina_k0829 白姑大山與羊頭山、畢祿山、屏風山因為登山口都在中橫皆在中橫公路上,被稱為中橫四辣。參考健行筆記的介紹內文有提到,山友們根據這四座山的辣度取了不同的稱號。羊頭山=小辣;畢祿山=中辣;白姑大山=特辣;屏風山=超辣(大辣),一聽到這個「辣」字可想而知皆不是輕鬆的百岳。過往的中橫四辣之首應為屏風山,但因太魯閣國家公園從松林營地另闢新路,避開合歡金礦大崩壁,整體路線比舊路短,展望也較優,相對好走很多,因此目前中橫四辣最辣的百岳應屬「白姑大山」了,這篇文章將與大家分享白姑大山單攻的交通、時間與圖文記錄。(延伸閱讀:畢羊縱走一日單攻) 白姑大山Menu 1.關於白姑大山 2.白姑大山單攻時程 3.白姑大山路程紀錄 4.白姑大山住宿與交通 圖/mwildercouple 關於白姑大山 白姑大山,別名白狗大山,百岳排名44,百岳分級為B級,與奇萊主北是同一個等級(延伸閱讀:奇萊主北兩天一夜)。正常所需時間為兩天一夜,想要更輕鬆一點可以三天兩夜,但因為司宴池的水很黑,幾乎無法飲用,所以需要背水上山;如果不想背水的話,考量自己的體能也是可以單攻白姑大山的,不過網路上的單攻時間10-21小時都有人走過,需要審慎評估一下自己的腳程!白姑大山這條路線會經過-三錐山、白姑東南峰、白姑大山,在白姑大山三角點如果天氣好的話,可以看得到大劍山、南湖中央尖、合歡群峰、奇萊連峰和能高安東軍等著名百岳。(參考健行筆記) 出發五天前於內政部警政署線上申請入山許可,或備妥身分證明文件在當地的派出所辦理入山登記,就可以前往白姑大山嘍! 圖/christina_k0829 白姑大山單攻時程 D0 1500 [...]

Fjällräven Classic Hongkong 香港狐狸健行│詳細懶人包

By |2019-06-20T12:26:43+00:00六月 13th, 2019|海外健行|

Fjällräven Classic Hongkong 香港狐狸健行 Mountains   •   Oct 23-27, 2018 Fjällräven(小狐狸)是來自北歐瑞典的品牌,小狐狸鼓勵大家走入大自然,體驗大自然的種種美好,提倡的「珍貴時光」意涵,也是Fjällräven從2005年起開始舉辦Fjällräven Classic健行活動的初衷。目前直至2019已經有香港、瑞典、丹麥、美國等地有舉辦Fjällräven Classic健行活動(瑞典總部舉辦),泰國、菲律賓、匈牙利、印尼的Regional Trail則是由代理商所舉辦的健行活動,此篇文章將與大家分享,我們在2018年參加的體驗。 Fjällräven香港狐狸健行Menu Fjällräven香港狐狸健行費用要多少? Fjällräven香港狐狸健行物資袋裡有什麼? Fjällräven香港狐狸健行Day0- Fjällräven香港狐狸健行Day1- Fjällräven香港狐狸健行Day2- Fjällräven香港狐狸健行Day3- Fjällräven香港狐狸健行費用要多少? 首先是大家關心的活動費用,2018年報名費用是$9,000/人、飛機搭乘香港航空,來回費用$5,773/人。在台灣爬山如果是自組團,幾乎不太可能花費到$9,000,所以一開始在報名的時候其實一直很掙扎到底值不值得。但整體體驗完之後,大家都一致有「物超所值」的感覺! [...]

文章錨點功能如何設定?提供閱讀者良好的閱讀體驗

By |2019-06-11T08:49:05+00:00六月 9th, 2019|Wordpress經驗分享, Wordpress自架網站經驗分享|

文章錨點功能如何設定?提供閱讀者良好的閱讀體驗 山系卡波主要是撰寫登山健行主題的網站,針對登山健行方面的遊記由於短則一天、長則2-3天,甚至縱走也是超過4天以上,所以文章內容總是會落落長。科技發達的今天,大多閱讀者都是使用手機閱讀,要如何在簡短的瑣碎時間,協助閱讀者快速看到自己想獲得的資訊,文章錨點是一個很重要的功能!也可以增加自己網站SEO的分數(可參考此文章:SEO優化+關鍵字排名:48個課程) 關於文章錨點這個功能,雖然網路上有些簡易教學,但沒有完整的步驟教學,或是過於困難因此一直難以成功。終於在研究幾個星期後,成功的使用了文章錨點,也讓自己的文章更易於閱讀了。以下將會以每個步驟分享我是如何設定文章錨點的。 文章清單: 步驟一:列出文章的重點大綱 步驟二:為文章大綱設定錨點文字 步驟三:在錨點最終位置設定語法 步驟一:列出文章重點大綱 一般我在撰寫文章的時候,會列出整篇文章的重點大綱,這樣閱讀者就可以快速找到自己想閱讀的內容。 步驟二:為文章大綱設定錨點文字 通常Wordpress的內建編輯器會有一個插入/編輯連結(圖片1.處),先將文章內的大綱選起來,並點選插入/編輯連結後,就會出現一個空白欄位。這時候你就要填寫你定義此大綱的文字,什麼內容都可以,重點是文字前一定要有一個「#」,#後面要打什麼隨意,我都是用menu123456這樣接續下去。 定義完成之後,大綱列就會變成藍字,也會顯示你定義的文字,第二步驟就完成嘍! 步驟三:在錨點最終位置設定語法 這個步驟是我研究最久的一個步驟,語法內容是:<a id="定義文字"></a>,這裡的定義文字「不包含#」這個符號! 黃色螢光處就是我將語法填入的位置,填入完後按儲存,就可以完成文章錨點的設定嘍!

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