此篇文章將會與螢幕前的你分享，我們去日本槍岳表銀座縱走的路線！包含從第一天如何從名古屋前往 松
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內容目錄｜快速導覽
【Day1】台北桃園/名古屋中部機場－松本－Ace Inn Matsumoto
行程說明
抵達日本後先搭名鐵至名古屋(時刻表)再轉乘JR到松本(時刻查詢)。
班機
Airaisa DJ804航班 /上午11:25 -下午03:05
住宿
Ace Inn Matsumoto(離松本車站僅1分鐘)
交通
1.中部機場-名古屋：名鐵(交通參考) ，可購買Klook票券較便宜，但記得要列印出車票
2.名古屋車站-松本站：轉乘JR線(可下載乘車換內APP(IOS/AND)查詢時刻表)
備註
如擔心隔天會賴床，前一天可至飯店旁的7-11先購買早餐
購買優惠票券，享3% LINE POINTS
【Day2】飯店住宿(Ace Inn Matsumoto)-中房溫泉-燕山莊登山口-合戰小屋-燕山莊
行程說明
起床整裝後至松本站搭5:58大糸線到6:28穗高站，轉搭中房溫泉接駁車(時刻表)到中房溫泉後，步行至燕岳登山口投遞登山計畫書，開始為期4天的槍岳表銀座山岳縱走。中房溫泉一路至燕山莊，都是上坡，有點陡又不會太陡，距離約4.5k，3個小時到合戰小屋，享受清涼可口的西瓜(800日圓)後，再續行1個小時就到燕山莊了。燕山莊到燕岳來回1小時，可視情況決定要當天前往或是隔天看完日出後前往。
交通
1. JR松本駅-穗高駅(時刻表)
2. 中房溫泉接駁車6:40-7:35(時刻表)
登山行程(以下為日本實際時間)：
08:05｜燕岳登山口1450m(2hr)
10:05｜抵達合戰小屋2350m(1hr)
11:10｜用餐完畢啟程(1hr5min)
12:20｜燕山莊2704m(1hr10min)
餐食
早餐：便利商店 /午餐：合戰小屋或登山糧食 /晚餐：燕山莊(含在住宿內)
備註
1.中房溫泉接駁車並不是全年都有，請留意官網訊息
2.中房溫泉接駁車為小型巴士，抵達後記得盡快去排隊
3.登山計劃書可事先在台寫完並列印出來(下載登山計畫書)
購買優惠票券，享3% LINE POINTS
【Day3】燕山莊-燕岳-燕山莊-大天莊-大天井岳-大天莊
行程說明
早上起床看日出，看完日出吃早餐。六點出發燕岳，七點從燕山莊離開前往大天莊。一路上幾乎是平緩的稜線非常好走，最後500m陡上至大天莊
登山行程(以下為日本實際時間)
05:00｜燕岳早餐
05:45｜出發燕岳(5min)
05:50｜抵達海豚眼拍照景點(1hr20min)
06:10｜抵達燕岳山頂(30min)
06:40｜抵達燕山莊
07:30｜啟程前往大天莊(30min)
08:00｜抵達巨石陣(2hr)
10:00｜三叉路口(40min)
10:40｜抵達大天莊
休息
12:30｜大天莊(10min)
12:40｜大天井岳
餐食
早餐：燕山莊住宿包含 /午餐：燕山莊便當 /晚餐：大天莊住宿包含
備註
Day2我們大約10點多就抵達大天莊，午餐可以直接在這裡用餐，不用購買燕山莊的便當！
【Day4】大天莊-西岳小屋-大槍山莊-槍岳山莊-槍岳-槍岳山莊
行程說明
早上起床看日出，看完日出吃早餐。六點從大天莊離開，會先經過較裸露的地形抵達大天井山莊，經過大天井山莊後會上至稜線越過多個小型假山頭，再抵達西岳小屋。西岳小屋前往槍岳有兩條路，一條是先下至殺生小屋，再陡上至槍岳山莊，此路線路程較長但較不陡峭裸露；另一條是往大槍(槍岳)山莊路線，沿途地勢裸露且陡峭，經過路段多為稜線會經過更多木梯、鐵梯。抵達大槍山莊後再往前推進約1小時後，即可抵達槍岳山莊。
登山行程(以下為日本實際時間)
04:50｜日出時間
05:00｜早餐用餐
05:50｜大天莊出發(50min)
06:40｜大天井山莊(2hr10min)
08:50｜西岳小屋(3hr30min)
12:20｜大槍山屋(1hr20min)
13:40｜槍岳山莊
16:15｜出發槍岳(20min)
16:35｜槍岳山頂
17:10｜槍岳山莊
餐食
早餐：大天莊住宿包含 /午餐：購買大天莊便當 /晚餐：槍岳山莊住宿包含
備註
因Day3路程較長，大家可視情況決定是否要在大天莊購買便當作為Day3午餐。如不購買便當，大槍山莊的拉麵不失為一個午餐的選擇
【第5天】槍岳山莊-橫尾山莊-上高地巴士轉運站-新宿
行程說明
一樣早上約5點起床早餐看日出，六點準時出發，本日行程最長共21k。從槍岳至槍沢山莊一路陡下，陡下至槍沢山莊前路況會趨緩。從槍沢山莊行進至橫尾山莊距離上高地仍有11k，約3-4小時。中間有橫尾山莊、德澤山莊、明神館、嘉門次小屋皆可選擇用午餐。沿路會經過小梨平露營場，如果時間充裕可以在這裡泡湯沖洗，搭上往新宿的長途巴士回到市區，搭乘16：15的上高地-新宿 highwaybus。(時刻查詢點此)
登山行程(以下為日本實際時間)
6:00槍岳山莊(30min) →6:30殺生小屋(1hr10min)→08:40紮營營地(40min)→09:20槍沢山莊(1hr40min) →11:00橫尾山莊(1hr20min)→12:20德澤園(2hr)→14:20小梨平露營區(洗澡)→15:30小梨平露營區(洗完離開)→15:40上高地公車站
餐食
早餐：槍岳山莊住宿包含 /午餐：購買槍岳山莊便當 /晚餐：自理
住宿
Super Hotel Shinjuku Kabukicho新宿歌舞伎町超級酒店
備註
回程highwaybus建議提前預訂，我們前一天才預訂發現其中一個時段已經滿班，嚇到趕快線上付費。另外需注意線上付款有分需要列印跟不需要列印的選項，詳情可參考此文章(入住日本山屋前必看的10件事！│槍岳表銀座縱走)